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炸鱼薯条

炸鱼薯条

Fish and Chips
英国·伦敦 (UK)★ 8.8⏱️ 30 分钟🔥 840 kcal欧洲
📷 Photo: Gvjekoslav / CC0 / Wikimedia Commons

啤酒面糊裹鳕鱼现炸,外壳酥脆带气泡,配厚切薯条与麦芽醋。

🥕 配料表 · 6 种

  • 鳕鱼柳 (Cod Fillet)400g
    🔪 去皮去骨,厨房纸吸干
    🤖 肉质雪白
  • 中筋面粉 (Plain Flour)150g
    🔪 面糊与裹粉各一半
    🤖 无结块
  • 啤酒 (Beer)200ml
    🔪 冰镇,现调现用
    🤖 气泡充足
  • 土豆 (Potato)600g
    🔪 切 1.5cm 粗条
    🤖 淀粉感强
  • 麦芽醋 (Malt Vinegar)30ml
    🔪 上桌淋
    🤖 酸香
  • 炸油 (Frying Oil)1000ml
    🔪 180℃ 控温
    🤖 清亮无烟

🔥 步骤 · 4 步

步骤 1

薯条先 140℃ 预炸 6 分钟,捞出晾凉。

🌡️ 140°C⏱️ 360s👁️ 薯条变软不焦blanch_fries(140C, 360s)

步骤 2

面粉、啤酒与少许盐调成浓稠面糊。

🌡️ 20°C⏱️ 120s👁️ 能挂住勺背mix_batter()

步骤 3

鳕鱼裹粉挂糊,180℃ 炸 5 分钟至金黄。

🌡️ 180°C⏱️ 300s👁️ 外壳金黄起泡fry_fish(180C, 300s)

步骤 4

薯条 190℃ 复炸 2 分钟,撒盐淋醋。

🌡️ 190°C⏱️ 120s👁️ 外壳硬脆refry_fries(190C, 120s)

📜 历史渊源 · 18–19世纪

英国伦敦与北部工业城市,炸鱼与炸薯条合流

19 世纪犹太移民在伦敦东区卖炸鱼,北部工厂区则流行炸薯条,两者在工业城市的街头合并成一份。报纸包裹的吃法,来自当时最廉价的包装材料。

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