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比利时青口配薯条

比利时青口配薯条

Belgian Moules-Frites
比利时·布鲁塞尔 (Belgium)★ 9.1⏱️ 20 分钟🔥 560 kcal欧洲

青口用白葡萄酒、芹菜与黄油蒸到刚开口,锅底的汤就是最好的蘸料,配双炸薯条。

🥕 配料表 · 5 种

  • 青口贝 (Mussels)1500g
    🔪 刷洗去须,挑掉破壳与不闭口的
    🤖 壳紧闭或轻敲即闭
  • 白葡萄酒 (Dry White Wine)200ml
    🔪 干型,不加糖
    🤖 清亮微黄
  • 芹菜、洋葱与蒜 (Celery, Onion & Garlic)200g
    🔪 切细丁
    🤖 芹菜脆挺
  • 黄油与欧芹 (Butter & Parsley)60g
    🔪 黄油 50g、欧芹碎 10g
    🤖 黄油淡黄
  • 土豆 (Potatoes)700g
    🔪 切 8mm 条,泡水后擦干
    🤖 切条均匀干爽

🔥 步骤 · 4 步

步骤 1

厚底锅下黄油炒香芹菜、洋葱与蒜 5 分钟。

🌡️ 150°C⏱️ 300s👁️ 蔬菜透明不出水sweat_aromatics(150C, 300s)

步骤 2

倒入白葡萄酒煮沸,下青口加盖大火蒸 5-6 分钟,中途颠锅一次。

🌡️ 100°C⏱️ 360s👁️ 贝壳全部张开、肉质饱满steam_mussels(100C, 360s, shake_once)

步骤 3

薯条 160°C 初炸 5 分钟,190°C 复炸 3 分钟至金黄。

🌡️ 190°C⏱️ 480s👁️ 薯条硬挺、敲击有声double_fry(160C/190C)

步骤 4

青口连锅上桌,撒欧芹,配薯条与蛋黄酱。

🌡️ 85°C⏱️ 60s👁️ 锅底留 1cm 汤汁garnish_parsley() -> serve_in_pot()

📜 历史渊源 · 18–19世纪

比利时,沿海青口与矿区薯条合流

比利时沿海盛产青口,19 世纪薯条在矿区普及,两者在街头合成一份。法国也争这道菜的归属,但比利时人坚持薯条是他们的发明。

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