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河内牛肉粉

河内牛肉粉

Hanoi Beef Pho
越南·河内 (Vietnam)★ 9.5⏱️ 45 分钟🔥 520 kcal东南亚
📷 Photo: Andy Li / CC0 / Wikimedia Commons

牛骨与八角桂皮慢熬八小时的清亮汤底,浇在生牛肉薄片上烫熟,靠鱼露与冰糖把鲜甜拉平。

🥕 配料表 · 6 种

  • 牛骨 (Beef Bones)1000g
    🔪 冷水下锅焯 5 分钟去血沫,冲洗干净
    🤖 骨面灰白无血水渗出
  • 生牛肉薄片 (Sliced Raw Beef)150g
    🔪 逆纹切 2mm 薄片,冷冻 20 分钟更好切
    🤖 色泽樱红、脂肪乳白
  • 河粉 (Rice Noodles)200g
    🔪 温水泡软,沸水烫 8 秒
    🤖 半透明有弹性
  • 鱼露 (Fish Sauce)30ml
    🔪 出锅前调味,分两次加
    🤖 琥珀色、清澈无沉淀
  • 八角桂皮丁香 (Whole Spices)8g
    🔪 干锅焙香后装袋入汤
    🤖 香气挥发明显
  • 豆芽与罗勒 (Herbs)80g
    🔪 上桌时生配
    🤖 叶片挺括无黑边

🔥 步骤 · 4 步

步骤 1

牛骨冷水下锅焯水,撇净血沫后冲洗,重新加 4L 清水。

🌡️ 100°C⏱️ 300s👁️ 汤面不再浮出血沫blanch_bones(100C, 300s)

步骤 2

香料干锅焙香装袋,与洋葱、姜片一起入汤,小火保持微沸 8 小时。

🌡️ 95°C⏱️ 28800s👁️ 汤色清亮、表面少油simmer_broth(95C, 28800s)

步骤 3

鱼露与冰糖调味,尝起来咸鲜带回甘。

🌡️ 95°C⏱️ 120s👁️ 咸度适中、尾韵甜season_fish_sauce(30ml)

步骤 4

河粉沸水烫 8 秒装碗,铺生牛肉片,浇滚汤至肉片变色。

🌡️ 98°C⏱️ 20s👁️ 牛肉由红转粉褐pour_broth(98C)

📜 历史渊源 · 20世纪

越南河内,20 世纪初的街头挑担

法国殖民时期带来的锅炖牛肉,遇上本地牛骨、鱼露与八角桂皮,形成了这碗清汤。1954 年南北分治后,南方版本更甜更粗犷,河内版则守住清亮。

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