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玻利维亚肉馅烤饺

玻利维亚肉馅烤饺

Bolivian Salteñas
玻利维亚·拉巴斯 (Bolivia)★ 9⏱️ 50 分钟🔥 480 kcal拉丁美洲与加勒比

甜面皮包住带胶质的炖肉馅,烤完咬开先吸汤,馅里还有橄榄、葡萄干与水煮蛋。

🥕 配料表 · 5 种

  • 中筋面粉 (Flour)500g
    🔪 加 2 枚蛋、100g 黄油、10g 糖、150ml 温水揉匀,冷藏 2 小时
    🤖 面团偏甜、柔软
  • 牛肉与猪皮冻 (Beef & Gelatin Stock)600g
    🔪 牛肉切小丁,与浓肉冻拌匀
    🤖 肉冻结实
  • 洋葱、土豆与豌豆 (Onion, Potato & Peas)300g
    🔪 切小丁
    🤖 切口均匀
  • 橄榄、葡萄干与水煮蛋 (Olives, Raisins & Egg)150g
    🔪 橄榄切半、蛋切丁
    🤖 橄榄完整
  • 孜然与辣椒粉 (Cumin & Paprika)12g
    🔪 各半
    🤖 现磨

🔥 步骤 · 4 步

步骤 1

牛肉丁与洋葱、土豆、豌豆、香料炒熟,拌入肉冻、橄榄、葡萄干与蛋,冷藏至凝固。

🌡️ 170°C⏱️ 900s👁️ 馅料冷却后能成团cook_filling() -> chill_until_set()

步骤 2

面团擀成 12cm 圆皮,包 60g 馅,捏出粗褶收口。

🌡️ 22°C⏱️ 1200s👁️ 收口厚实、不漏汁roll(120mm) -> fill(60g) -> crimp_thick()

步骤 3

表面刷蛋液,220°C 烤 20 分钟至金黄。

🌡️ 220°C⏱️ 1200s👁️ 表皮金亮、鼓起egg_wash() -> bake(220C, 1200s)

步骤 4

稍凉 5 分钟,先咬小口吸汤再吃。

🌡️ 60°C⏱️ 300s👁️ 内部有流动肉汁rest(300s)

📜 历史渊源 · 18–19世纪

玻利维亚,受英国 pasty 影响的肉馅烤饺

名字据说来自「salteña」(来自盐湖城的人)。19 世纪英国移民带来肉馅烤饼的做法,本地改成甜面皮、带汤的馅,吃法也变成先吸汤。

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